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こんにちは、イキイキと自分らしく生きたい女性のための専門家、谷内（やち）です。数秘術とパーソナルカラーコーディネートで、身もこころも『すてき』になるためのお手伝いをしております。突然ですが、あなたは心から明るく楽しく、今を生きていますか？投げやりにならずに、心から明るく楽しい未来を築くために、今を生きていますか？今...

『しつけ』を理由に、感情のままに『怒る』人がたくさんいます。昔の私もそうでしたが、怒ると思いは相手の心に届きません。相手が我が子であっても、教え子であっても、部下であっても、同じことがいえます。『怒る』は自分のためであり、自分の感情を抑えることができていない状態です。『叱る』は相手のためであり、感情を抑えながら相手...

先日、なにげない会話のなかで、母が笑いながら話してくれた事があります。3年前の父の葬儀のときに、母が棺の中に入れた父への最後の手紙。それは「子供達が全員良い子に育ってくれたよ、ありがとう」と書いたそうです。それを聞いた私は思わす涙があふれ、「ありがとう」の言葉しか出ませんでした。 両親は共に貧しく苦労してきた人達です...

以前からよくある悩み相談で「子供が悪い事をした時に『正しい叱り方（仮称）』の通りにしてるんですが効果がないんです」という内容があります。確かに育児の悩みの付きものに「叱っても聞かない（効かない）」があります。「うちの子ぜんぜん聞かんげんてー」「言うこと聞かんから叱ってばっかりやわ～」と、よく聞く親御さんの言葉です（...